Для багатьох людей алкогольні напої є невід'ємним атрибутом будь-якого свята чи вечірки. Часто, випиваючи черговий келих вина або чарку міцного спиртного, людина не замислюється про те, що крім приємних відчуттів, рідина, що п'янить, завдає шкоди. Надмірне вживання алкоголю призводить до незворотних наслідків: на певних стадіях алкогольної залежності виявляються тяжкі патології нервової та інших систем організму.
Що таке алкоголь
З наукового погляду алкоголь – це безпосередньо етиловий спирт. Етанол є рідиною, що не має кольору, але має специфічний смак і запах. Отримують цей вид спирту бродінням чи штучним шляхом. Застосовується речовина як знезаражуючий засіб, паливо, розчинник. У побуті алкоголем називають напої, до складу яких входить етанол у різних концентраціях.
Чим шкодить алкоголь
Потрапляючи в організм людини, алкоголь діє як розчинник, руйнуючи жирову оболонку еритроцитів. В результаті кров'яні тільця склеюються. Такі утворення здатні заблокувати кровотік у дрібних капілярах. Процес призводить до того, що мозок отримує недостатньо кисню та поживних речовин, його клітини гинуть. Збої роботи центральної нервової системи сприяють порушенню функціонування інших органів. Багато спиртного викликає хронічні, незворотні патології.
Що буде, якщо пити
Наслідки від вживання алкоголю пов'язані з токсичною дією етилового спирту на організм чоловіків та жінок. Тяжкість побічних дій напоїв пов'язана з їх міцністю, кількістю та частотою розпиття. Прийом невеликих доз спиртного на важливих заходах може принести шкоди. Надмірне вживання загрожує розвитком алкогольної енцефалопатії, формуванням залежності, порушенням роботи внутрішніх органів, соціальною деградацією та іншими негативними наслідками.
Помірне вживання
На думку деяких фахівців, помірне вживання спиртного у кількостях, дозволених ВООЗ, не завдає організму великої шкоди, не формує залежності та не призводить до стану сп'яніння. Алкоголь у малих дозах може бути корисним для профілактики захворювань, оскільки змушує працювати захисні системи. При цьому слід пам'ятати, що такий метод запобігання недугам дуже небезпечний, особливо для людей, які мають генетичну схильність до алкоголізму.
Щоденне вживання
Представники Всесвітньої організації охорони здоров'я попереджають, що вживання етанолу щодня категорично заборонено. Випиваючи щодня, людина ризикує поступово набути звикання. Існує ризик втрати контролю, бажання систематичний збільшувати дозу – це прямий шлях до алкоголізму, придбання розладів психічного та фізичного здоров'я. Рекомендується робити перерви кілька днів, щоб токсини виводилися з організму.
Зловживання
Організм сприймає підвищені дози міцного алкоголю, як отрута, тому ви завдаєте собі шкоди, навіть якщо напивається вкрай рідко. Велика кількість спиртного негативно впливає на мозок, печінку, серцево-судинну систему та шлунково-кишковий тракт. Постійне зловживання алкоголем здатне викликати стійку залежність, що призводить до незворотних наслідків.
Залежність від алкоголю
Потрапляючи всередину організму, підвищені концентрації алкоголю можуть викликати стійку залежність. Пояснюється це токсичними властивостями етанолу. Алкоголізм - це хвороба, що характеризується постійним, безконтрольним споживанням спиртних напоїв, патологічним потягом до стану сп'яніння, зміни толерантності до алкоголю. Фахівці виділяють такі ознаки захворювання:
- Наявність абстинентного алкогольного синдрому – при відмові від вживання спиртного пацієнт зазнає негативних фізичних та психологічних змін.
- Бажання випити виникає у будь-якій ситуації, має емоційну значимість.
- Виявляються зміни у поведінці: провали у пам'яті, агресивність, відсутність бажання спілкуватися із близькими та інших.
- Відсутність системи споживання спиртного може тривати більше доби (запої).
- Підвищення толерантності до етилового спирту, збільшення порога відторгнення алкоголю.
- Постійне похмілля, бажання випити, щоб усунути його симптоми.
- Наявність певних зовнішніх проявів (синців, потовщення вен, швидкого старіння шкіри).
Коли людина вважається алкоголіком
Фахівці рекомендують відмежовувати побутове пияцтво від алкоголізму. У першому випадку людина може дозволити собі випивати систематично, проте припинення вживання спиртових напоїв не приносить важких наслідків, агресії, відбувається за бажанням. Такий стан не класифікується як захворювання. Алкоголіком є людина, яка страждає на алкоголізм. Він не здатний контролювати своє бажання випити, кількість споживаного спиртного, схильний до запоїв.
Причини виникнення
Отримати залежність від спиртного може кожна людина, якщо перестане контролювати себе, оскільки деякі культурні особливості провокують людей на вживання п'янких напоїв у години радості, смутку, на святах. Існує 2 групи громадян, які особливо схильні до звикання до етанолу. Фахівці виділяють такі причини алкоголізму:
- Спадкову схильність. Люди, які мають серед предків алкоголіків, можуть отримати генетичний матеріал, який відповідає за високий ризик звикання до спиртного.
- Психологічні чинникиЕмоційні переживання (втрата роботи, нещасливе кохання, смерть близьких людей) можуть стати причиною пристрасті до спиртних напоїв. Людина намагається вживати алкоголь, щоб розслабитись, уникнути моральної травми. У результаті набуває постійної тяги до етанолу.
Як розвивається алкоголізм
Небезпечним фактором розвитку алкоголізму є те, що стійка пристрасть може виникати непомітно для пацієнта. Людина починає вживати спиртне в компаніях на свята або періодично випивати, щоб заспокоїти нерви. На цьому етапі етанол може викликати негативних реакцій. Відчуття розслаблення та веселощів призводить до того, що вживання алкоголю стає більш частим. В результаті людина набуває залежності, у неї починають виявлятися симптоми алкоголізму. Поступово відбувається розкладання особистості, настає фізична потяг до спиртного.
Стадії алкоголізму
Фахівці виділяють 3 ступені алкоголізму. Кожна стадія характеризується такими факторами:
- Перший ступінь – на цьому етапі розвитку хвороби у пацієнта часто виникає бажання вживати спиртне. Якщо воно не задовольняється, через деякий час зникає. Коли хворий випиває, відбувається різка втрата контролю за кількістю алкоголю. Людина стає агресивною, дратівливою, трапляються епізоди втрати пам'яті. Кожне пияцтво має ту чи іншу причину, яку пацієнт вигадує для виправдання. Алкоголік перестає оцінювати його як негативне явище.
- Друга стадія – характеризується зростанням толерантності до спиртних напоїв. На цьому етапі формується фізична залежність: абстинентний синдром, біль голови, спрага, дратівливість, тремор рук і тіла, порушення сну. При різкому перериванні запою можливе виникнення ускладнень.
- Третя стадія – збільшується потяг до вживання алкоголю. Виникають порушення психіки, що призводять до амнезії. Відбувається стрімке зростання фізичної, соціальної та особистісної деградації. Запій провокує сильне виснаження організму, якщо його переривання відбувається без медичного втручання, можливе виникнення металкогольного психозу.
Тривалість життя алкоголіка
На питання скільки живуть алкоголіки, не можна дати однозначної відповіді, оскільки організм кожної людини індивідуально реагує на етиловий спирт. Важливим фактором є якість напоїв та кількість їх вживання. Випиваючи келих гарного вина за вечерею, ви можете прожити довге щасливе життя. На думку багатьох вчених, деяким людям це може навіть принести користь.
Вживання дешевих напоїв, сурогату здатне викликати не лише ураження внутрішніх органів, а й гостру інтоксикацію. За статистикою, середня тривалість життя алкоголіка становить 48-55 років. При цьому термін може бути коротшим для жінок, запійних п'яниць і людей, які почали вживати алкогольні напої, будучи підлітками. Найвищий ризик смертності мають хворі, що перебувають на 3 стадії залежності. Вони вмирають від важких патологій органів, проживаючи 6-7 років після того, як постановка такого діагнозу.
Наслідки вживання алкоголю
Надмірне вживання алкоголю у будь-якому віці стає причиною підвищення ризику захворювань систем організму, порушує діяльність головного мозку людини. Наслідком таких процесів стають незворотні зміни психіки, зниження соціальної активності, завдання фізичної шкоди хворому. При регулярному вживанні людина відчуває постійне отруєння, що спричиняє відкладення шкідливих речовин усередині організму.
Соціальні наслідки
Алкогольна залежність безпосередньо позначається як на пацієнті, а й у його сім'ї, колі спілкування, кар'єрі. Хворий стикається з економічними труднощами, оскільки багато коштів йде на купівлю спиртного. Крім цього, через залежність можуть виникнути проблеми на роботі, оскільки алкоголік не в змозі виконувати свої функції належним чином, пропускає трудові дні через похмілля.
Руйнівна дія надає постійне пияцтво і на сім'ю хворого. Відбувається це, оскільки частішають конфлікти, пацієнт стає агресивним. Життю алкоголіка та оточуючих загрожує водіння у п'яному вигляді. При керуванні транспортом після розпивання спиртних напоїв суттєво зростає ймовірність ДТП. У стані алкогольного сп'яніння люди більшою мірою схильні до ризику скоєння злочину.
Наслідки для здоров'я
Алкогольна залежність істотно впливає на фізичне та психічне здоров'я пацієнта. Надмірне вживання спиртовмісних напоїв може викликати такі наслідки алкоголізму:
- Токсична дія етанолу на нейрони (нервові клітини) та структури головного мозку починається навіть при попаданні в організм невеликих доз речовини. Фахівці відзначають порушення активності керуючих центрів, збої у регуляторних механізмах кори. Такі процеси сприяють швидкій зміні настрою, частковій втраті контролю за вчинками, дратівливості, агресивності, виникнення психічних порушень.
- Патологічні процеси в нейронах негативно позначаються на функціонуванні органів чуття, інтелектуальних здібностях пацієнта, його пам'яті. При систематичному споживанні алкоголю спостерігається хронічна енцефалопатія, можливий інфаркт мозку. Тривале вплив алкоголю провокує хвороба Альцгеймера, Паркінсона.
- Церебральні судини стають ламкими, можуть утворюватися аневризми з наступними розривами. Підвищується ризик виникнення тромбів, порушення кровопостачання, атрофічних явищ слухового та зорового нервів, ішемічних інсультів спинного, головного мозку. Поступово хронічний алкоголізм призводить до незворотних психічних захворювань, повної деградації особистості.
- Наслідками вживання спиртного з боку серцево-судинної системи є: кардіоміопатія з недостатністю серця, гіпертонія зі схильністю до розривів артерій, вен, аневризм, ішемія, інфаркт міокарда, блокади та аритмії.
- Негативний вплив частого вживання алкоголю на репродуктивну систему людини полягає у порушеннях життєздатності та дозріванні статевих клітин, формуванні безпліддя, високому ризику вроджених патологій плода. Для чоловіків небезпека полягає у зниженні ерекції, що призводить до поступового розвитку імпотенції. Також при тривалому вживанні з'являються стійкі гормональні порушення.
- Частими наслідками алкоголізму є виразково-некротичні та запальні процеси шлунка (гастрити, виразкова хвороба), ураження підшлункової залози, що супроводжуються хронічними панкреатитами та цукровим діабетом. Поступово лікарі відзначають виснаження всього організму, пов'язане з порушенням метаболізму та зниженням апетиту. Можлива поява онкологічних захворювань шлунка та кишечника.
- Захворювання печінки розглядаються фахівцями як найнебезпечніші наслідки систематичного пияцтва. Клітини органу не можуть справлятися з хронічною інтоксикацією, тому алкоголіки часто страждають на фібрози, цирози та гепатити.
Як часто можна пити алкоголь
Всесвітня організація охорони здоров'я, встановлюючи певну безпечну дозу алкоголю на добу, застерігає, що пити щодня – ризик для нормального функціонування організму. Щоби патологічних станів не виникало, рекомендується робити перерви. Фахівці радять вживати спиртні напої не частіше ніж 1 раз на 3 дні, при цьому обходитися потрібно мінімальною дозою.
Безпечна доза алкоголю на день
Стандартна доза спиртних напоїв, встановлена ВООЗ, дорівнює вмісту 10 г чистого етанолу. Така порція називається дрінк або юніт. Еквівалентом для неї є 330 мл пива, 150 мл сухого вина, 45 мл міцного алкоголю. Всесвітньою організацією встановлено такі безпечні дози спиртовмісних напоїв на день:
- Для чоловіків – 4 дрінки, що еквівалентно 100 г горілки, 3 келихи сухого вина, 1-2 банки пива.
- Для жінок безпечна доза – 3 юніти, що становить 1-2 келихи сухого вина, 80 г горілки, 1 пляшку пива.